Golf à Haute Altitude en Colombie : Guide Essentiel

Mis à jour: juillet 2026 · par Frank Spitzer

Mise à jour 2026 : golf en altitude andine — choix du club

La Colombie possède la plus forte concentration de golf joué au-dessus de 2 000 m hors des autres clusters d’altitude latino-américains (Mexico, La Paz). Les clubs phares de Bogotá — Los Lagartos (~2 600 m), Country Club de Bogotá (~2 600 m), El Rincón de Cajicá (~2 570 m), San Andrés Golf (~2 570 m), La Cima à Guaymaral (~2 560 m) — jouent tous effectivement à la même altitude. Physique de l’air raréfié : comptez environ +10 à 15% de portée par rapport au niveau de la mer (à peu près un club plus court pour un même coup).

Pratique 2026 pour les golfeurs de passage : sur votre première partie à Bogotá, envisagez de prendre un club plus court que votre distance habituelle pour les six premiers trous afin de calibrer. Le choix de la balle importe moins que l’habitude de sélection du club — le gain de portée dépend de la densité atmosphérique, pas de la balle. Si votre itinéraire Colombie combine une partie à Bogotá et une à Cartagena la même semaine, inversez l’ajustement au niveau de la mer : votre distance habituelle au fer 7 revient immédiatement. Ruitoque Country Club à Santander se trouve à ~900 m — un test d’altitude intermédiaire utile entre Bogotá et Karibana.

Golf à Haute Altitude en Colombie : Guide Essentiel

Si vous souhaitez approfondir ce sujet, nous vous invitons à explorer les liens à la fin de ce document, où vous trouverez des informations sur divers sujets liés au golf en Colombie. Nous vous souhaitons une bonne lecture et espérons que vous découvrirez les merveilles du golf dans notre fascinant pays.

Quelles sont les altitudes en Colombie?

Les altitudes en Colombie sont définies par les “étages thermiques” qui existent en relation avec la température et les mètres au-dessus du niveau de la mer (msnm). Ces étages thermiques sont classés en 5 catégories :

• Tropical Température : plus de 24 °C ou 75,2 °F Altitude : en dessous de 1000 msnm ou 3280 pieds au-dessus du niveau de la mer.
• Tempéré Température : de 17 °C à 24 °C ou de 62,6 °F à 75,2 °F Altitude : 1000 msnm ou 3280 pieds au-dessus du niveau de la mer.
• Froid Température : de 12 °C à 17 °C ou de 53,6 °F à 62,6 °F Altitude : 2000 msnm ou 6561 pieds au-dessus du niveau de la mer.
• Paramo Température : de 6 °C à 12 °C ou de 42,8 °F à 53,6 °F Altitude : 3000 msnm ou 9842 pieds au-dessus du niveau de la mer.
• Glacial Température : en dessous de 6 °C ou 42,8 °F Altitude : plus de 4000 msnm ou 13123 pieds au-dessus du niveau de la mer.

Chacun de ces étages thermiques se trouve à des altitudes différentes, ce qui signifie qu’à mesure que vous montez dans les montagnes, les températures baissent. Ils déterminent les écosystèmes et les conditions climatiques de chaque région.La Colombie compte divers terrains de golf à travers le pays, chacun ayant son climat et son altitude spécifiques.

• Par exemple, Cartagena est située sur l’étage thermique tropical à une altitude de seulement 2 mètres (6,5 pieds) au-dessus du niveau de la mer. La ville abrite le Club Karibana et le Club Campestre de Cartagena, où le golf se pratique à une température moyenne de 24 °C à 31 °C (75 °F à 88 °F).
• Dans des villes comme Medellín, l’étage thermique est tempéré à une altitude de 2000 mètres (6561 pieds) au-dessus du niveau de la mer. On trouve ici des clubs de golf tels que le CC de Medellín, avec une température moyenne allant de 13 °C à 23 °C (55,4 °F à 73,4 °F).
• À Bogotá, l’étage thermique est froid, commençant à 2600 mètres (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer, où se trouvent la plupart des clubs du pays, offrant un climat plus froid. Un exemple est le Club Los Lagartos, où la température la plus basse est de 8 °C (46,4 °F).
• Dans des municipalités voisines comme La Calera et Sopó, vous pouvez pratiquer le sport dans des clubs de golf. Cependant, ils se trouvent sur l’étage thermique du paramo à une altitude de 3000 mètres (9842 pieds) au-dessus du niveau de la mer, et les températures peuvent descendre en dessous de 8 °C (en dessous de 46,4 °F), comme on peut le voir au Club La Cima et au Club La Pradera de Potosí.

Quels sont les risques lors de la pratique du golf à haute altitude?

Être à une altitude élevée, comme dans les régions montagneuses ou les hauts plateaux, peut avoir plusieurs conséquences et effets sur le corps humain en raison du fait qu’avec l’augmentation de l’altitude, la pression atmosphérique et la concentration en oxygène diminuent. Certaines des conséquences les plus courantes d’une haute altitude comprennent :

• Hypoxie : L’hypoxie est une condition dans laquelle il y a une quantité insuffisante d’oxygène dans le corps en raison de la basse pression atmosphérique en haute altitude. Cela peut entraîner des symptômes tels que l’essoufflement, la difficulté à respirer, la fatigue et des étourdissements.
• Mal des montagnes : Le mal des montagnes, également appelé mal aigu des montagnes (MAM), est un ensemble de symptômes qui peuvent inclure des maux de tête, des nausées, des vomissements, de la fatigue, de l’insomnie et une perte d’appétit. Il survient souvent chez les personnes qui montent rapidement à haute altitude sans donner à leur corps le temps de s’adapter.
• Augmentation du rythme cardiaque : Le corps peut augmenter le rythme cardiaque pour compenser la réduction d’oxygène dans l’air. Cela peut faire travailler le cœur plus fort et peut être un facteur de risque pour les personnes ayant des problèmes cardiaques préexistants.
• Désorientation : Certaines personnes peuvent ressentir de la désorientation et des changements dans la perception du temps et de l’espace en raison de l’hypoxie.

Terrains de golf en Colombie à des altitudes plus élevées

La plupart de ces terrains de golf en haute altitude se trouvent dans la région centrale de la Colombie, le long de la cordillère orientale, et sont principalement situés dans les villes de Bogotá et Medellín. Les principaux terrains avec ces conditions comprennent :

• Club La Cima – La Calera:
  • Emplacement : Kilomètre 13 sur la route de Bogotá.
  • Altitude : Près de 3000 m (9842 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 10 °C et 15 °C (50 °F à 59 °F), mais peut descendre à 5 °C (41 °F) et rarement à 1 °C (33,8 °F) en raison du terrain montagneux en haute altitude.
  • Par : 18 trous, par 70.
  • Il s’agit du terrain de golf le plus élevé de Colombie, situé dans une région montagneuse avec une forêt indigène, une végétation de paramo et un terrain instable, créant des obstacles naturels pour le jeu.
• Club La Pradera de Potosí – La Calera:
  • Emplacement : Kilomètre 5, route La Calera-Sopó, Cundinamarca.
  • Altitude : 2650 m (8694 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 5 °C et 19 °C (41 °F à 66,2 °F).
  • Taille : 7716 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • La conception du parcours comprend des dunes et des zones basses et est située dans un cadre résidentiel rural.

• Carmel Club – Bogotá:
  • Emplacement : Diagonal 154 N. 43-02.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 9 °C et 20 °C (48,2 °F à 68 °F).
  • Taille : 6379 yards.
  • 18 trous, par 70.
  • Le terrain est plat avec une végétation indigène dispersée dans tout le club.
• Club Campestre Los Arrayanes – Bogotá:
  • Emplacement : Bogotá, kilomètre 14 sur l’Autopista Norte.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 7 °C et 21 °C (44,6 °F à 69,8 °F).
  • Taille : 7002 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • Le parcours est caractérisé par une mise en page plate et spacieuse, de grands lacs et des arbres abondants et imposants.
• Club Campestre Hato Grande – Bogotá:
  • Emplacement : Km. 27 sur la Carretera Central del Norte.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 9 °C et 23 °C (48,2 °F à 73,4 °F).
  • Taille : 7003 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • Ce parcours est clair et dégagé, avec quelques lacs et jardins ajoutant à son paysage.
• Club Militar de Golf – Sopó:
  • Emplacement : Autopista Norte Km. 30, municipalité de Sopó.
  • Altitude : 2558 m (8393 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 6 °C et 20 °C.
  • Taille : 6676 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • La majorité de ce parcours est plat, mais il présente certaines ondulations.
• Club El Rincón de Cajicá – Bogotá:
  • Emplacement : Carretera Central del Norte Km 26.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 8 °C et 21 °C (46,4 °F à 69,8 °F).
  • Taille : 7150 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • Ce club est caractérisé par sa longueur, ses ondulations, ses vallées et certaines parois élevées.
• Club Los Lagartos – Bogotá:
  • Emplacement : Diagonal 103 N. 61-80.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 8 °C et 20 °C (46,4 °F à 68 °F).
  • Taille : 7127 yards.
  • 18 trous, par 71.
  • Ce club est divisé en deux parcours : David Gutiérrez, situé sur un flanc de colline avec des trous variés, certains ondulés, et Corea, un parcours plus court et plus plat.
• Club Guaymaral – Bogotá:
  • Emplacement : Carretera Central del Norte Km. 18.
  • Altitude : 2600 m (8530 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : Varie entre 8 °C et 20 °C (46,4 °F à 68 °F).
  • Taille : 6924 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • Il est divisé en deux parcours : le parcours n° 1 est conçu comme un parcours de golf traditionnel avec de grands arbres et de nombreux obstacles d’eau. Le parcours n° 2 a une disposition naturelle de type links avec des greens ondulants.
• Club El Rodeo – Medellín:
  • Emplacement : Calle 41 n°33-595, Rionegro.
  • Altitude : 2120 m (6955 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : 17 °C (62,6 °F).
  • Taille : 6792 yards.
  • 18 trous, par 72.
  • Bien qu’il soit conçu comme un club classique, il peut défier les joueurs en raison de sa topographie variée, avec des ravins, des fairways étroits et de vastes zones plates.
• Club Campestre de Medellín:
  • Emplacement : Vereda Cabeceras, Rionegro.
  • Altitude : 2150 m (7054 pieds) au-dessus du niveau de la mer.
  • Température : 17 °C (62,6 °F).
  • 18 trous, par 72.
  • Il s’agit d’un parcours plat et long, s’adaptant aux caractéristiques du terrain plat avec de petits arbres espacés.

Facteurs Climatiques lors de la Pratique du Golf à Haute Altitude

Altitude vs Distance de Vol de la Balle

Lors de la pratique du golf, la distance parcourue par la balle lorsqu’elle est frappée est significativement influencée par la densité de l’air dans l’espace de jeu, qui dépend à son tour de l’altitude de cet espace. À des altitudes plus élevées, où la densité de l’air est plus faible, il y a moins de résistance, ce qui entraîne des distances de vol de balle plus longues. À l’inverse, jouer au niveau de la mer où la densité de l’air est plus élevée peut limiter la distance de vol de la balle.En Colombie, les altitudes varient de 0 msnm à 3000 msnm. En comprenant cela, nous pouvons quantifier dans quelle mesure la distance peut augmenter en pourcentage. Le tableau suivant illustre l’augmentation de la distance sur divers terrains de golf en Colombie avec différentes altitudes:

Parcours de Golf	Altitude (en mètres)	Pourcentage d’augmentation de la Distance
Wyndham Garden	467 mètres	1.77%
Club Campestre Bucaramanga	958 mètres	3.65%
Club Campestre de Cali	999 mètres	3.8%
Club Campestre de Medellín	2150 mètres	8.18%
Club el Rincón	2561 mètres	9.73%
Country Club Bogotá	2600 mètres	9.89%
Club La Cima	2998 mètres	14.17%

Rayonnement UV

À des altitudes plus élevées, le rayonnement ultraviolet (UV) du soleil est plus intense, surtout dans les endroits près de l’équateur où l’atmosphère est plus mince. Cela signifie que l’exposition au soleil peut être plus nuisible pour la peau et les yeux. Les conséquences d’une exposition prolongée peuvent inclure des coups de soleil, un vieillissement prématuré de la peau, un risque accru de cancer de la peau et des dommages aux yeux, tels que les cataractes et la dégénérescence maculaire.Pour se protéger contre les rayons UV, il est recommandé d’utiliser un écran solaire à large spectre avec un SPF élevé, des lunettes de soleil bloquant les UV et des vêtements qui couvrent la peau exposée. De plus, il est conseillé d’éviter de jouer au golf pendant les heures de rayonnement UV intense.

Températures plus froides

La Colombie abrite certains des parcours de golf les plus élevés du monde, ce qui peut présenter des défis en raison de climats extrêmement froids dans les régions montagneuses les plus élevées, avec des températures descendant en dessous de zéro une grande partie de l’année. Les effets négatifs peuvent inclure des dommages cutanés, tels que la peau sèche, fissurée et irritée, une mobilité limitée, l’hypothermie et le gel.Pour atténuer ces risques, des exercices d’échauffement pour préparer les muscles et les articulations sont recommandés. Se protéger du vent, limiter le temps d’exposition extérieure et porter des vêtements appropriés sont essentiels.

Recommandations pour jouer au golf en haute altitude en Colombie :

Jouer au golf en haute altitude peut être une expérience unique en raison de la densité de l’air réduite et des conditions climatiques spécifiques. Voici quelques recommandations pour une excellente expérience de golf en haute altitude :

• Acclimatation : Si vous n’êtes pas habitué à l’altitude, il est important de prendre le temps de vous acclimater avant de jouer. L’altitude peut affecter votre capacité physique et vos performances. Essayez de passer au moins une journée à vous adapter avant de jouer sérieusement.
• Hydratation : L’altitude peut entraîner une déshydratation plus rapide, alors assurez-vous de boire suffisamment d’eau avant, pendant et après votre partie.
• Protection solaire : À des altitudes plus élevées, le rayonnement UV est plus intense. Utilisez un écran solaire, des lunettes de soleil et des vêtements appropriés pour vous protéger du soleil.
• Vêtements appropriés : Selon l’altitude, les températures peuvent être plus fraîches. Portez des vêtements appropriés pour le climat et soyez conscient de la possibilité de changements dans les conditions météorologiques.
• Éclaircir les doutes : Si vous avez des questions sur le jeu en haute altitude, n’hésitez pas à demander au personnel du parcours ou à d’autres golfeurs locaux qui ont de l’expérience à cette altitude spécifique.
• Sécurité : Si vous ressentez des symptômes du mal des montagnes, tels que des maux de tête, des étourdissements ou des nausées, reposez-vous et ne forcez pas votre corps. La sécurité d’abord. En Colombie, il est courant de boire du thé de coca pour gérer les symptômes du mal des montagnes.

En savoir plus sur le golf en Colombie

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le golf en Colombie dans nos blogs.

• Comment, Quand et Où Jouer au Golf en Colombie?
• Les 22 Meilleurs Terrains de Golf de Colombie
• L’histoire du Golf en Colombie
• Associations de Golf en Colombie – Une Expérience Culturelle et Sportive Complète

References

• Federation Colombienne de Golf (Fedegolf)
• PGA Tour Americas – Colombie

Foire aux questions

Est-ce pertinent pour les visiteurs qui viennent pour la première fois ?

Oui — une préparation de base enrichit le voyage sur le plan culturel et pratique.

Ai-je besoin d’un guide ?

Recommandé. Des guides spécialisés améliorent significativement l’expérience.

Combien cela coûte-t-il ?

Les coûts varient beaucoup. Premium : 80–250 USD/jour. Milieu de gamme : 40–100 USD. Économique : 20–50 USD.

Quelle est la meilleure saison ?

Les saisons sèches (décembre–mars, juin–août) sont généralement préférées.

La Colombie est-elle sûre pour les touristes ?

Oui, en prenant les précautions habituelles. Les grandes villes disposent d’une présence policière constante.

Comment puis-je planifier avec Pelecanus ?

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